Tests Nutricionales














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Los Tests Nutricionales son herramientas que te servirán para conocer tus conductas y hábitos alimentarios. Cuáles de ellos son los que necesitás modificar para alcanzar o mantener tu peso saludable y tener un máximo rendimiento físico, mental y laboral.  Encontrá el tuyo......


TEST NUTRICIONAL PARA TU PESO SALUDABLE


La única forma de que llegues a tu peso saludable y lo mantengas a lo largo del tiempo es que logres aceptar cuales son las cosas que estás haciendo mal y quieras cambiarlas. Primer paso: conocer tu realidad. Segundo paso: pasar de la negación a la aceptación. Tercer paso: cambiar para siempre. Este test te guiará para conocer tu realidad para que hoy empieces a cambiarla por una mejor. Equipo Nutricional te acompaña. Recordá: ¨Hacer dieta engorda¨. El camino es ¨Querer comer saludable para siempre¨


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TEST NUTRICIONAL DE HABITOS ALIMENTARIOS SALUDABLES PARA DEPORTISTASPARA EL DEPORTISTA


Una alimentación saludable es parte del “ENTRENAMIENTO INVISIBLE”, porque te llevará a potenciar tu rendimiento físico  y tu recuperación post actividad.
Este test te guiará para lograrlo.



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TEST NUTRICIONAL EN DIABETESPARA EL DEPORTISTA

Es una autoevaluación de la alimentación propia del paciente diabético para conocer la realidad de cada uno y conocer cuáles son los hábitos alimentarios correctos y cuáles hay que modificar para contribuir al tratamiento de la Diabetes Mellitus tipo 2 (sin tratamiento con insulina) con el fin de controlar la glucemia, lograr o mantener el peso saludable y mejorar la calidad de vida. Además te enseñamos: "Qué es el índice glucémico" , tips para reducirlo y mantener la glucemia saludable para prevenir las complicaciones de la diabetes.



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